نمک کا زیادہ استعمال آپ کو بناسکتا ہے ان مسئلوں کا شکار

نمک ایسی چیز ہے جس کے بغیر کھانا ادھورا ہے یعنی بے ذائقہ۔طبی ماہرین کی ہدایات کے مطابق دن بھر میں 2300 ملی گرام (ایک کھانے کا چمچ) نمک ہی استعمال کرنا چاہئے۔ تاہم بیشتر افراد اس سے زیادہ مقدار میں نمک کا مزید پڑھیں

کیا موبائل فون کا استعمال دماغ کے لیے خطرناک ہے؟

آج کل کے دور میں موبائل فون کے بغیر زندگی ناممکن ہے، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ موبائل فون کا زیادہ استعمال دماغ میں رسولی کا سبب بن سکتا ہے۔ بین الاقوامی ویب سائٹ کے مطابق امریکا کی یونیورسٹی مزید پڑھیں

”کشمش کو 10دنوں تک صرف اس طریقے سے استعمال کریں!مزید جانیئے پوسٹ میں“

اسلام آباد (اردو انفو نیوز) کشمش کو 10دنوں تک صرف اس طریقے سے استعمال کریں،طاقت کا زبردست نسخہ۔۔۔ کشمش کو تو آپ نے دیکھا ہی ہوگا جو کہ انگور خشک کرکے بنائی جاتی ہے اور اس کی رنگت گولڈن، سبز مزید پڑھیں

کس چیز کو کب تک استعمال کرنا چاہیے؟ دلچسپ اور اہم معلومات

عام طور پر ہم روز مرہ کے استعمال کی اشیاء کو بہت معمولی سمجھتے ہیں لیکن اگر ان کو طریقے سے استعمال نہ کیا جائے تو وہ چیزیں ہمارے لیے پریشانی کا باعث بن سکتی ہیں۔ بعض اوقات ہمارے گھر، مزید پڑھیں