ایک صحت مند فرد ایک دن میں کتنا گوشت کھا سکتا ہے؟

عید الاضحیٰ کے موقع پر  جہاں ہر طرف  مزے مزے کے پکوان تیار ہو رہے ہوتے ہیں  وہاں کھانے میں بد احتیاطی بھی معمول بن جاتی ہیں۔  تاہم یہ بد احتیاطی  آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ بھی  ثابت مزید پڑھیں